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pourquoi je fais fuir les hommes9 min

« Je fais fuir les hommes » : le vrai mécanisme derrière

En résumé

Si tu as l'impression de faire fuir les hommes, ce n'est presque jamais une question de personnalité. C'est que tu occupes déjà les deux places : celle de la femme et celle de l'homme. Tu gères, tu décides, tu anticipes, tu contrôles. Il n'a plus rien à porter, alors il se retire ou se laisse porter. Les hommes s'ajustent à l'énergie de la femme en face d'eux. Changer ton énergie change la leur. Ça passe par déléguer vraiment, poser des limites, arrêter d'avoir un avis sur tout, et réapprendre à recevoir.

Tu es la tour de contrôle.

Les factures, les rendez-vous, les courses, le dîner, la scolarité, les poubelles, qui fait quoi et quand. Tu as un œil sur tout et sur tout le monde. Tu passes chaque chose au crible.

Et un jour, tu es rincée. Fatiguée d'être celle qui pense à tout. Fatiguée d'être la bonne mère, la bonne épouse, la bonne fille.

Tu aimerais tellement qu'il soit le capitaine du bateau. Sauf que tu tiens la barre depuis quinze ans et que tu ne sais plus comment la lâcher.

Révélations 5 : le pouvoir de la polarité, ou pourquoi la relation se vide de son jus.

D'étranges créatures

Nous les femmes, nous sommes pleines de contradictions, et j'ai fini par en rire.

D'un côté, on veut garder la main. Ne pas se laisser diriger, ne pas se laisser marcher sur les pieds. On aime s'occuper de tout et de tout le monde, être au four et au moulin.

De l'autre, au plus profond, on aspire exactement à l'inverse : se rendre, lâcher, être prise en charge par un homme solide qui nous prend par la main.

Alors, le voulons-nous vraiment, ce contrôle ?

Non. Mais on est persuadée qu'on fait mieux. Qu'il ne saura pas habiller la petite. Qu'il ne trouvera pas les draps propres. Qu'il en mettra partout. Que de toute façon, ce ne sera pas fait comme il faut.

Alors on veille au grain. On a appris à être une bonne fille, présente pour les autres. Et on continue.

Le rôle de composition

Regarde ce que tu joues depuis des années : la femme forte, capable, indépendante, qui n'a besoin de personne.

On t'a vendu ce rôle comme un prérequis pour être heureuse en amour. Sois autonome, ne dépends de personne, ne demande rien.

C'est contre-productif. Et à la longue, c'est destructeur.

Au début tu es même contente de le tenir. Tu es convaincue que ce qui compte, c'est faire. Alors tu fais. Tu ne demandes jamais d'aide, parce qu'on n'est jamais mieux servie que par soi-même.

Et tu gères. Encore et encore. Jusqu'à l'épuisement.

C'est le même piège que je décris dans femme trop indépendante en amour.

Ce qui arrive à la relation, mécaniquement

Voilà ce qui se passe ensuite, et c'est presque toujours la même séquence.

Ton regard sur lui change. Tu constates que tu ne peux pas compter sur lui. Qu'il n'est pas aussi solide que tu le pensais.

Alors tu lui fais moins confiance. Et tu le respectes de moins en moins.

Cette prise de conscience est lente. Des mois, parfois des années. Elle produit du ressentiment et des plaintes. Tu le tiens pour responsable : il n'a rien vu, il a laissé faire, donc il est coupable.

Et la suite, tu la connais. Le désir décline. Le désamour s'installe.

Le pire, c'est que personne n'a mal agi. Vous avez simplement inversé les rôles, et la relation s'est vidée de son jus.

Les hommes sont des miroirs

Il y a une chose que je répète tout le temps, parce qu'elle contient la solution entière.

Les hommes ajustent leur comportement à la femme qui est en face d'eux.

Face à une femme qui gère tout, il se laisse gérer. Ce n'est pas de la paresse, c'est de l'ajustement. Pourquoi prendrait-il une place qui est déjà occupée ?

Ce qui veut dire, et c'est une excellente nouvelle : tu as le pouvoir d'inverser la tendance, juste en changeant ton énergie. Pas en le changeant lui. En changeant toi.

C'est le même effet miroir que j'explique dans les hommes de qualité n'existent plus.

Sept choses à faire, dès cette semaine

Ce ne sont pas des concepts. Ce sont des gestes concrets.

  1. Arrête de jouer l'homme en jupe. Exprime ta vulnérabilité, dis tes besoins à voix haute.
  2. Cesse de t'occuper de tout et de tout le monde. Choisis une chose que tu portais et pose-la.
  3. Délègue de vraies responsabilités, pas des tâches sous surveillance.
  4. Fais-lui confiance. Encourage-le à décider, et n'aie pas un avis sur tout.
  5. Pose des limites claires, et tiens-les. C'est le point le plus important, et le plus négligé.
  6. Réapprends à recevoir. Un compliment, un service, une attention, sans le désamorcer et sans rendre la pareille dans la seconde.
  7. Travaille tes croyances sur les hommes, sur les femmes, sur ce que doit être un couple. Elles sont plus anciennes que ton mariage.

Je sais que ce n'est pas facile. Les conditionnements sont coriaces, et ils sont ancrés très profond. Ne lâche rien, le résultat en vaut la peine.

Attends-toi à ce qu'il résiste

Un avertissement, parce que beaucoup de femmes abandonnent exactement là.

Il va résister. Évidemment qu'il va résister. Pourquoi reprendrait-il les choses en main de bon cœur, alors qu'il avait Wonder Woman à ses côtés ?

Il va oublier. Ce sera fait en retard. Ce sera fait autrement. Il se plaindra peut-être.

Laisse-le se tromper. Il ne peut pas honorer du jour au lendemain des responsabilités qu'il n'a pas portées depuis dix ans. Si tu reprends la main au premier raté, tu viens de tout annuler.

Sois patiente. Et petit à petit, l'homme s'éveille.

Et si vraiment rien ne bouge

Il se peut qu'il continue à faire de la résistance. Qu'il ne veuille pas passer au niveau supérieur, ni honorer la femme que tu redeviens.

Dans ce cas, la première hypothèse à envisager, c'est qu'il ne sait pas. Personne ne lui a jamais expliqué qu'il avait tout à y gagner. Fais-vous aider, si tu penses qu'il y a quelque chose à réparer.

Mais ne lutte pas s'il n'y a plus rien à sauver. Il y a une différence entre un homme endormi et une histoire terminée.

Ta force n'est pas le problème

Je veux être très claire sur un point, parce que mes clientes me le disent toutes : « Je ne vais quand même pas me rapetisser pour plaire à un homme. »

Non. Jamais.

Il ne s'agit pas d'éteindre ta lumière, ni de jouer un rôle, ni de devenir soumise. Tu cherches un égal, un homme que ta réussite n'effraie pas.

Poser l'armure, ce n'est pas devenir faible. C'est arrêter de te battre là où il faudrait simplement recevoir.

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Ta force restera. On lui apprend juste à faire de la place.

Questions fréquentes

Pourquoi j'ai l'impression de faire fuir les hommes ?
Parce que tu ne leur laisses pas de place. Une femme qui organise tout, décide de tout, anticipe tout et fait mieux que tout le monde ne laisse aucun rôle à occuper. L'homme solide s'en va chercher ailleurs une place, et celui qui reste est justement celui qui aime être pris en charge.
Est-ce que je dois devenir moins forte pour plaire ?
Non, jamais. Il ne s'agit pas d'éteindre ta lumière ni de jouer un rôle. Ta force reste, elle apprend simplement à faire de la place. Tu cherches un égal, pas quelqu'un devant qui te faire petite.
Comment lui laisser reprendre sa place sans tout casser ?
En déléguant réellement, pas en surveillant. En arrêtant d'avoir un avis sur tout. En posant des limites claires et en les tenant. Et en acceptant qu'il s'y prenne autrement que toi, ce qui est la partie la plus difficile.
Et s'il ne change pas ?
Attends-toi à de la résistance et à des ratés au début : il avait une femme qui gérait tout, il ne va pas y renoncer avec enthousiasme. Sois patiente et laisse-le se tromper. Mais si rien ne bouge après des mois d'efforts sincères, il faut se demander honnêtement s'il y a encore quelque chose à sauver.
Pourquoi je n'arrive pas à déléguer ?
Parce qu'on t'a appris qu'on n'est jamais mieux servie que par soi-même, et parce que le contrôle te rassure. Déléguer, c'est accepter que ce soit fait plus tard, autrement, et moins bien la première fois. C'est un inconfort à traverser, pas un défaut à corriger.

Et si le prochain chapitre commençait maintenant ?

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Karima Izaya
À propos de l'auteure
Karima Izaya

J'accompagne les femmes dès la trentaine et la quarantaine, séparées ou divorcées et accomplies professionnellement, à rencontrer et garder un homme à leur hauteur. Ma méthode mise sur trois clés fondamentales que les love coaches ne t'apprennent pas. Des centaines de femmes ont trouvé l'amour grâce à mon Cercle FAAM, y compris après 70 ans.

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